Fitnesszentren sind nichts für dich? Versuch’s mal mit GO Personal Training
Wir bieten dir ein Personal Training im privaten Studio, damit du deine Transformation starten kannst
Trainiere in voller Privatsphäre
Lass dich von erfahrenen Personal Trainern unterstützen
Bring deine Fitness und deine Ernährung in Einklang
Du bist bereit für eine Veränderung, weisst aber nicht wo du anfangen sollst? Die Informationsflut über Sport und Ernährung ist überwältigend, Fitnesszentren sind überfüllt, niemand erklärt dir die Geräte und das Schaffen einer neuen Routine im Alleingang ist echt schwierig. Wir wissen, wie sich das anfühlt, weshalb wir dich in unserem Personal Training Schritt für Schritt begleiten.
Zusammen besprechen wir deine Ziele und Wünsche und erstellen einen Trainingsplan, der auf deine Bedürfnisse angepasst ist. Es gibt keine 0815-Lösung, die für alle passt, deshalb ist der Plan so individuell wie dein Körper selbst. Egal, ob du also Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder deine Ausdauer verbessern willst – wir helfen dir dabei.
Und das Beste daran? Dank unserem 1-on-1 Personal Training liegt unsere volle Aufmerksamkeit auf dir. Du trainierst ungestört von anderen in unserem topmodernen Studio und wirst durchgehend von deinem Personal Trainer begleitet und motiviert.
Finde zurück zu deinem Selbstbewusstsein
Du hast vielleicht schon vieles ausprobiert: ein traditionelles Fitnessstudio, Training zu Hause oder Jogging in der Nachbarschaft – aber nichts davon war eine langfristige Lösung. Die Fitnesszentren sind überfüllt und auch draussen fehlt die gewünschte Privatsphäre beim Trainieren. Die Motivation schwindet nach einigen Wochen und du fühlst dich niedergeschlagen, denn du willst eine Veränderung, doch in der Umsetzung warten zahlreiche Hürden auf dich. Genau diese Hürden schaffen wir aus dem Weg für dich: Ein Studio nur für dich, ein Trainingsplan der verständlich und umfassend ist und ein Personal Trainer, der sich um dein Training und dein Wohlergehen kümmert.
In unserem Studio geht es nämlich um mehr als Sport. Unsere Mission ist es, deine Selbstsicherheit sowie dein körperliches und seelisches Wohlbefinden aufzuwerten, damit du unbeschwert deinen Alltag meistern kannst. Um das zu erreichen, verfolgen wir in unserem gemeinsamen Training einen ganzheitlichen Ansatz. Das beinhaltet das Schaffen von Routinen, das Verständnis für verschiedene Übungen und das kontinuierliche Anpassen deines Trainingsplan auf deine Bedürfnisse. Du geniesst bei jedem Besuch in unserem Studio komplette Privatsphäre und eine 1-on-1 Betreuung durch deinen Personal Trainer.
deine vorteile:
Individuelles & bedürfnisorientiertes Training. 100% auf dich abgestimmt.
Volle Privatsphäre. Trainer, Gym, Duschen & Umkleiden ganz für dich alleine.
Steigerung des Selbstbewusstseins, der Attraktivität & des Wohlbefindens.
Steigerung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit & Koordination.
Bekämpfung von chronischen Schmerzen & Ausgleich vom stressigen Alltag.
Gym an zentraler Lage nähe Paradeplatz.
Die perfekte Kombination aus
Fitness und Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist der Grundbaustein deiner Transformation. Nebst dem Personal Training bieten wir dir darum auch eine Ernährungsberatung an, in der wir dir einen individuellen Ernährungsplan zusammenstellen. Die Beratung erleichtert dir das Planen, Einkaufen und Kochen deiner Mahlzeiten, da du genau weisst, wann du welche Nährstoffe zu dir nehmen sollst.
Eine gesunde Ernährung wirkt sich aber nicht nur auf deinen Körper aus, auch deine Mentalität profitiert davon. Du wirst dich wacher, aufnahmefähiger und wohler fühlen, weil du deinem Körper alles lieferst, was er braucht. Der positive Nebeneffekt dabei? Du trittst automatisch selbstbewusster und ausgeglichener auf.
Natürlich ist die Umstellung deiner Ernährung und deines Trainings ein Prozess. Du wirst aber keinen Schritt dieses Prozesses alleine gehen müssen – wir stehen dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. So schaffen wir es gemeinsam, eine nachhaltige und langfristige Veränderung zu schaffen.
Das sagen unsere Kunden über uns
Ich habe ca. 2 Mal wöchentlich mit Raphael trainiert und bin begeistert. In dieser kurzen Zeit bin ich nicht nur ein ganzes Stück näher an meine Ziele gekommen, sondern weiss jetzt auch, wie ich am effektivsten auf meine Ziele hinarbeiten kann. Das Training ist extrem persönlich und zielgerichtet, und Raphael holte dank seinen abwechslungsreichen und guten Übungen alles aus mir raus. Vielen herzlichen Dank an das herzliche und aufgestellte Team.
Ich habe seit fast zwei Jahren im GO PT zweimal wöchentlich Training Sessions mit Pascal. Ich bin begeistert von Pascals Kompetenz als Inhaber des Studios und als mein Coach. Das Training ist extrem effektiv und effizient mit wirklich offensichtlichen Fortschritten im Hinblick auf die definierten Trainingsziele. Zudem ist Pascal – wie auch seine anderen Trainer – sehr sympathisch und es bleibt trotz hartem Training immer noch Zeit für nette Gespräche und Scherze zwischendurch. Ein privater Parkplatz direkt vor dem Studio ist ebenfalls eine tolle Sache. GO Personal Training is just amazing.
Die Entscheidung für GO Personal Training war zweifellos eine der besten, die ich je getroffen habe. Ich trainiere mit Pascal, der mit sehr viel Hingabe dabei ist und wirklich möchte, dass seine Kunden erfolgreich sind. Ich bin beeindruckt von seinem riesigen Wissen und mit welcher Leichtigkeit er dieses abruft und weitergibt. Seiner Aufmerksamkeit entgehen keine Schwachstellen in der Ausführung und die passende Lösung ist sofort aus dem Hut gezaubert. Ich schätze an ihm besonders, dass er ganz genau merkt, wo meine Grenzen liegen und wann und wie er mich pushen muss, um die maximale Rendite aus meiner Energie und Zeit zu erzielen – ich vertraue ihm zu 100%.
Mach den ersten Schritt in eine selbstbewusste Zukunft
Aller Anfang ist schwer. Doch wir sind der vollen Überzeugung, dass wir diese Reise gemeinsam antreten und meistern werden! Melde dich doch für ein gratis Probetraining an, in dem du uns und das Studio kennenlernen kannst. Wir freuen uns auf dich.